Перейти к содержимому

Ферментация

Квашеная капуста, кимчи, комбуча. Бактерии тоже умеют готовить.

Коротко

Пищевая ферментация — превращение ингредиентов благодаря нужным микроорганизмам и их ферментам. Её можно изучать через науку, историю и этикетки знакомых продуктов, разбираясь в технологии до домашних опытов.

Истории

01

Пастер задаёт новый вопрос

В 1857 году Луи Пастер представил работу о молочнокислом брожении. Его исследования связали этот процесс с деятельностью микроорганизмов.

02

Открытие вне живой клетки

Эдуард Бухнер показал, что брожение возможно в бесклеточном дрожжевом экстракте. За исследования и открытие бесклеточного брожения он получил Нобелевскую премию по химии в 1907 году.

03

Знания собираются в книгу

В 2013 году The Art of Fermentation Сандора Элликса Каца получила премию James Beard в категории Reference and Scholarship. Понимание процессов стало темой большой кулинарной книги.

🏆 Вершина мастерства

Мастерство здесь включает умение объяснять процессы: в 2013 году The Art of Fermentation Сандора Элликса Каца получила книжную премию James Beard. А твоя вершина — понимать выбранный продукт, задавать точные вопросы о технологии и знать границы своих знаний.

Легенды

  • Луи Пастер — работа о молочнокислом брожении, 1857
  • Эдуард Бухнер — открытие бесклеточного брожения, Нобелевская премия по химии 1907 года
  • Сандор Элликс Кац — The Art of Fermentation, премия James Beard 2013 года

Лестница мастерства

Где ты сейчас — от 0 до 10?

1Капуста

Квашу первую банку капусты и каждый день прокалываю её до дна.

Следующая ступень: Два процента — Солю по весу: около двух процентов соли от веса капусты.

Двигай ползунок или жми на ступени.

Мини-игра

Чувство времени

Проверь чувство времени: запусти отсчёт и останови его как можно ближе к 10 секундам. После 2 секунд показания скрываются; это игра, а не таймер приготовления.

Останови таймер ровно на 10 секундах. Первые две секунды цифры видно, потом — нет.

Правда или миф?

  1. Пастер представил работу о молочнокислом брожении в 1857 году.

  2. Любой домашний ферментированный продукт безопасен просто потому, что прошёл ферментацию.

  3. Бухнер получил Нобелевскую премию по химии в 1907 году.

😄 Анекдот в тему

На встрече спросили, кто отвечает за вкус. Микроорганизмы не стали вставать: их и так никто не видел.

👣 Первый шаг — сегодня

Найди этикетку готового ферментированного продукта и описание его производства у изготовителя. Выпиши, какие микроорганизмы названы, а какие детали не объяснены. Составь вопросы для занятия; для этого шага ничего заквашивать не нужно.

Что это даёт

Для тела, головы и жизни. У фактов о здоровье — ссылка на исследование.

  • Увидеть невидимую работу

    Возьми схему ферментации из учебника и попробуй объяснить её своими словами. Кто участвует в процессе, что меняется и почему результат считают отдельным продуктом?

  • Прочитать биографию продукта

    Выбери продукт в заводской упаковке и изучи этикетку. Выпиши состав, название технологии и вопросы, на которые упаковка не отвечает.

  • Обменяться кулинарными историями

    Предложи друзьям принести рассказ о знакомом ферментированном продукте. Сравните семейные названия и найдите источники, где описана его история.

  • Брожение с Нобелевской премией

    В 1907 году Эдуард Бухнер получил Нобелевскую премию по химии за биохимические исследования и открытие бесклеточного брожения. За кухонным словом скрывается большая наука.

  • Разобраться в безопасности

    Ботулизм был связан с домашним ферментированным тофу в расследованиях случаев заболевания. Это наблюдение, а не эксперимент. Само слово «ферментированный» не гарантирует безопасность.

    Расследование случаев заболевания, Нью-Йорк, 2012 · MMWR Morb Mortal Wkly Rep · 2013 ↗

  • Невидимые соавторы

    У ферментированного продукта много соавторов. Если печатать все имена микроорганизмов на обложке, для названия книги места уже не останется.

Попробовать — ближе, чем кажется

Начать можно уже сейчас: лестница и мини-игра — выше. Ведёшь такие занятия? Поставь их на карту — это бесплатно.

На карте этого пока нет — первая точка может быть твоей.

Ещё в направлении «Кулинария»

Фото — Wikimedia Commons, свободные лицензии:

  1. Shisma · CC BY 4.0 · Wikimedia Commons · размер изменён
  2. OlkhichaAppa · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons · размер изменён
  3. D-Kuru · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons · размер изменён