Перейти к содержимому

Лонгборд

Длинная доска для плавных катаний и спусков. Серфинг на асфальте.

Коротко

Лонгборд — катание на доске с колёсами: от спокойных проездов до дэнсинга и скоростных спусков. Выбери свой ритм и начни с управляемого движения на ровной площадке.

Истории

01

2013: танец получает трофей

Лотфи Ламаали стал общим победителем So You Can Longboard Dance? в 2013 году. У доски есть своя сцена и свой язык шагов.

02

2017: 146,73 км/ч

Питер Коннолли достиг 146,73 км/ч на спуске в Квебеке в 2017 году. Guinness зафиксировал рекорд скорости на скейтборде стоя — достижение подготовленного спортсмена.

03

2022: золото на спуске

Дейн Ханна выиграл мужскую гонку Skateboarding Downhill на World Skate Games 2022 в Аргентине. Здесь танцевальный ритм сменяется гоночной траекторией.

🏆 Вершина мастерства

Один ориентир мастерства — трофей So You Can Longboard Dance?, который Лотфи Ламаали выиграл в 2013 году. А твоя вершина — короткий проезд с точными поворотами и спокойной остановкой.

Легенды

  • Лотфи Ламаали — общий победитель So You Can Longboard Dance? 2013.
  • Питер Коннолли — 146,73 км/ч на спуске в 2017 году.
  • Дейн Ханна — золото мужского downhill на World Skate Games 2022.

Лестница мастерства

Где ты сейчас — от 0 до 10?

1Набережная

Первый круг по ровной набережной: толкаюсь и ищу баланс.

Следующая ступень: Карвинг — Рисую дуги карвингом и качусь без толчков, как на волне.

Двигай ползунок или жми на ступени.

Мини-игра

Реакция

Перед виртуальным стартом дождись сигнала и нажми. Игра измерит время реакции; нажатие заранее не засчитается.

Дождись сигнала и жми как можно быстрее.

Правда или миф?

  1. Лонгборд — только скоростные спуски.

  2. Лотфи Ламаали выиграл общий трофей So You Can Longboard Dance? в 2013 году.

  3. Результат Питера Коннолли 2017 года — 146,73 мили в час.

😄 Анекдот в тему

— Что общего у лонгборда и хорошего разговора? — Очень приятно, когда никто не торопит поворот.

👣 Первый шаг — сегодня

Посмотри ролик ниже и выбери движение, которое хочется изучить. Сегодня найди инструктора для начинающих и заранее уточни подбор шлема, защиты и ровной площадки без транспорта.

Что это даёт

Для тела, головы и жизни. У фактов о здоровье — ссылка на исследование.

  • Один поворот за раз

    Выбери на занятии одно движение и разберись, как поставить ноги, куда смотреть и когда остановиться.

  • Прогулка с замыслом

    Найди ровную площадку для будущих занятий и придумай свой короткий маршрут без машин.

  • Свой заезд

    Приходи на встречу начинающих: обсудите доски, посмотрите проезды друг друга и назначьте следующую встречу.

  • Доска как сцена

    В лонгборд-дэнсинге танцевальные шаги соединяют с катанием. Присмотрись к ритму ног в видео Лотфи Ламаали.

  • Вежливая доска

    Лонгборд охотно принимает твои планы на вечер. Особенно если они заканчиваются на ровном асфальте.

Попробовать — ближе, чем кажется

Начать можно уже сейчас: лестница и мини-игра — выше. Ведёшь такие занятия? Поставь их на карту — это бесплатно.

На карте этого пока нет — первая точка может быть твоей.

Ещё в направлении «Актив и outdoor»

Фото — Wikimedia Commons, свободные лицензии:

  1. Anna Logvinova · CC BY 3.0 · Wikimedia Commons · размер изменён
  2. Oliver Herz · CC BY 3.0 · Wikimedia Commons · размер изменён
  3. Alternate Skate alternateskate · CC0 · Wikimedia Commons · размер изменён